RETRAITE SPORTIVE
COMMUNAUTE BURGIENNE

RANDONNEES PEDESTRES

La Randonnée pédestre nous offre la possibilité de découvrir des espaces variés ainsi que la faune et la flore, tout en communiquant avec les autres membres du groupe. La marche est à la portée de tous.
 Sans esprit de compétition, elle réunit convivialité et découverte.
Elle est souvent médicalement recommandée, et la santé physique
et mentale s'en trouve améliorée, les risques d'obésité réduits
tout comme les maladies qui y sont associées.
Elle se pratique le vendredi en demi-journée ou en journée.
TYPES DE RANDONNEES
Pour l'année 2019 - 2020 --> 3 niveaux :
  • a) En 1/2 journée
  • Petite départ à 13h15 - de 7 à 13 km - dénivelé < à 150 m
  • Moyenne départ à 13h00 - de 9 à 13 km
  • dénivelé de 200 m à 400 m
  • b) En journée
  • Moyenne uniquement les mois de septembre, octobre, avril, mai, et juin et une seule fois par mois, départ à 9h00 - de 14 à 17 km avec 350 à 650 m de dénivelé.
  • Grande départ de 8h00 à la belle saison et 8h30 dans les autres cas - de 15 à 20 km avec dénivelée de 400 m à 1000 m
  • NIVEAU DE COTATION DES RANDONNEES
    La Fédération Française de Randonnée Pédestre,
    fédération référente dans cette discipline
    a mis au point un nouveau
    système de cotation des randos.
     

    ORGANISATION
    Le départ de Bourg en Bresse se fait en co-voiturage.
    Trois parkings sont prévus en fonction du lieu de la randonnée.
    Pour chaque randonnée, toutes les informations utiles
    sont précisées sur le planning.
    Vous pouvez également, si vous le souhaitez, vous rendre directement
    sur le parking de destination.
    Voir ci-dessous le programme des randonnées et les consignes et conseils.

    RANDONNEE RAQUETTES A NEIGE
    En hiver, vous pouvez pratiquer la randonnée
    en raquettes à neige :
         Soit dans le cadre des "grandes randonnées"  et en fonction de l'enneigement (voir chaque année le programme des randonnées de décembre à mars)
         Soit avec le club de Retraite Sportive de Nantua qui organise des        sorties "randonnée raquettes à neige".
    Ce club ouvre ses sorties aux autres clubs de
    Retraite Sportive du Département.
    Informations

    CO-VOITURAGE - CONSIGNES - CONSEILS

    ANIMATRICES ET ANIMATEURS

    Martine AUGER
    04 74 21 36 17
    06 75 89 39 71
    augermar@hotmail.fr
    Véronique BEAUDOUX
    04 74 22 56 26
    06 75 61 67 50
     
    Guy BONNAT
    04 74 21 64 59
    07 82 24 54 18
     
    Daniel BRAZIER
    04 74 25 71 42
    06 33 41 68 74

    daniel.brazier123@orange.fr
    Jean Christian CHABANE
    04 74 23 28 75
    06 74 75 14 37
    jcchabane@hotmail.fr
    Dominique DROT
    04 74 21 41 98
    06 13 12 49 45
    rsdrot@sfr.fr
    Pierre JANOT
    04 74 23 01 42
    06 82 87 95 09
    Alain JUILLET
    06 22 74 32 33
    a.juillet@orange.fr
    Bernard ROBERT
    06 80 01 64 17
    Michel SALA
    06 45 98 20 27

    michel.sala01@hotmail.fr
      
      

    LIENS EXTERNES UTILES