COTATION RANDONNEE
LA TECHNICITE
DEUXIEME CRITERE : LA TECHNICITE
Il s'agit de la difficulté technique à savoir la présence plus ou moins importante d'obstacles sur le tracé.
1) Niveau 1 --> Facile --> couleur verte
2) Niveau 2 --> Assez facile --> couleur bleue
3) Niveau 3 --> Peu difficile --> couleur jaune
4) Niveau 4 --> Assez difficile --> couleur rouge
5) Niveau 5 --> Difficile --> couleur noire
2) Niveau 2 --> Assez facile --> couleur bleue
3) Niveau 3 --> Peu difficile --> couleur jaune
4) Niveau 4 --> Assez difficile --> couleur rouge
5) Niveau 5 --> Difficile --> couleur noire
OBSTACLES
Niveau 1 : aucun ou quasiment aucun obstacles
Niveau 2 : au moins un obstacle inférieur ou égal à la hauteur de la cheville. Le pied se pose assez facilement à plat.
Niveau 3 : au moins un obstacle inférieur ou égal à la hauteut du genou. La pose du pied s'adapte à l'irrégularité du support.
Niveau 4 : au moins un obstacle inférieur ou égal à la hauteur de la hanche. La pose du pied s'adapte à l'irrégularité du support. Utilisation des batons nécessaires à l'équilibre.
Niveau 5 : au moins un obstacle supérieur à la hauteur de la hanche. Utilisation des mains obligatoire pour le passage des obstacles.
Exemple de cotation de la technicité : 2 , maximum 4 (ponctuel)Niveau 2 : au moins un obstacle inférieur ou égal à la hauteur de la cheville. Le pied se pose assez facilement à plat.
Niveau 3 : au moins un obstacle inférieur ou égal à la hauteut du genou. La pose du pied s'adapte à l'irrégularité du support.
Niveau 4 : au moins un obstacle inférieur ou égal à la hauteur de la hanche. La pose du pied s'adapte à l'irrégularité du support. Utilisation des batons nécessaires à l'équilibre.
Niveau 5 : au moins un obstacle supérieur à la hauteur de la hanche. Utilisation des mains obligatoire pour le passage des obstacles.